„Sport ist Mord“. Wer hat diesen Spruch nicht schon einmal gehört? Tatsächlich kann Sport für die Zähne verheerende Folgen haben. Der Kontakt mit einem Ball, einem Puck, einem Schläger oder einem anderen Menschen kann schnell zum Verlust oder zur Verletzung der schönen Beißerchen führen. Hier gilt es präventiv zu handeln: Ein Mundschutz stellt die beste Vorbeugung dar. Damit dieser effektiv die Gefahr von Verletzungen verringert, sollte er individuell gefertigt seien, denn nur wenn der Mundschutz auf die jeweilige Passform, das heißt auf die Kiefer- und Zahnstellung, des betroffenen Sportlers angepasst ist, kann effektiv vor Gefahren für die Zähne geschützt werden. Dies kann durch einen einfachen Zahnabdruck des Ober- und Unterkiefers erfolgen. Nach der Herstellung der Kunststoffschiene überprüft der Zahnarzt noch einmal die Passgenauigkeit und schon kann der Mundschutz als Schutz eingesetzt werden. Dabei gibt es auch keinerlei Nachteile, denn der Mundschutz führt weder zu Atembeschwerden, noch müssen sich Sorgen über Probleme beim Sprechen gemacht werden. Allerdings sollte man für den besten Schutz auf die Pflege des kleinen Helfers achten. Da der Mundschutz aus Kunststoff besteht und somit Hitze empfindlich ist, lässt er sich leicht verformen. Daher ist von der Reinigung mit heißem Wasser abzusehen. Auch sollte die Schiene nicht mit Zahnpasta gereinigt werden. Es empfiehlt sich den Schutz mit einer Zahnbürste und einem einfachem Spülmittel zu säubern. Auch sollte die Mundschutzschiene bestenfalls trocken in einem luftdurchlässigen Behältnis aufbewahrt werden. Dieser kleine Reinigungsaufwand ist jedoch gerne für die Gesundheit der Zähne in Kauf zu nehmen. Denn wer möchte schon lieber seinen Zahnersatz anstatt seines Mundschutzes reinigen? Seien Sie schlau und beugen Sie vor, bevor es zu spät ist und ihre Zähne nicht mehr geschützt werden können.